辅导活动 Psychology
东宝中学心理辅导活动助力高三学子
分类:辅导活动发布日期:2020-06-17 09:59:00
  5月7日清晨,东宝中学高三学子经过晨检后安静地坐在教室里,静静等待一次不同寻常的心灵之旅。东宝中学十分重视学生的心理健康教育,
  在高三返校后的第一天,由负责学生心理辅导的教科室负责,安排了一场及时的高三学生心理辅导活动。东宝中学国家二级心理咨询师邓兵主任通过校园广播系统主讲“生命安全,心灵之旅”。在活动中,她通过腹式呼吸放松、冥想、绘画等方式引导学生学会放松,觉察自己的情绪,别样的体验让学生充分投入,收获很大。
  学生表示,这样的心理辅导方式不同于单纯的讲座,很容易接受,并且融入很快,学到的方法也可以在学习生活中灵活使用。